ホットヨガスタジオLAVA 調布店 口コミ

LAVA調布店でホットヨガ体験

30代　女性の口コミ・体験談

 

私は立ち仕事で足がむくみやすかったのでなんとか解消したいと思い、初めはマッサージやスパなどに通っていました。しかしマッサージだけでは一時的にむくみが取れるけれどもまたすぐむくんでしまう。

 

そんな時にネットや雑誌でホットヨガの広告をみつけて、大量に発汗しながら身体の柔軟性もつけたいと思い体験に申し込んでみました。

 

 

店内はオリエンタルな雰囲気で明るさもありながらなんとなくリラックスできる感じで、受付の方も明るく親しみがもてる方でした。

 

まずは説明を受け、体験特典でもらえる無料のお水とタオルを受け取りスタジオへ向かいます。

 

私は身体の柔軟性は自信がなかったので、初心者のコースで始めました。初心者コースということもあり、皆さん服装も様々です。
私はTシャツにくるぶし丈のパンツで参加しました。
コースは本当にたくさん汗をかくので本格的に始める方は速乾性のある洋服が良いと思います。

 

また着替えの下着は必須です。

 

私は体験を通してとても身体がスッキリして心も軽くなり続けてみようと思えたので、それから回数券で通いました。

 

月会員もありますが、定期的に通えるかわからなかったので私の場合はチケットにしました。定期的に通いたい方は月会員がお得だと思います。

 

現在は妊婦でのぼせやすいためホットヨガに通えていませんが、また産後ダイエットで通いたいと思います。