水素水の美容効果、肌荒れを改善

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水素水の美容効果、肌荒れを改善

水素水は、水に水素の分子を溶け込ませたものです。近年、女性雑誌などで便秘の解消やダイエット、アンチエイジングなどの美容効果があると話題になっているもので、色々な製品が発売されており、エステサロンやスポーツジムなどでも水素水を取り入れているところがたくさんあります。

身体は活性酸素によって酸化していき老化が起こりますが、水素は体の中に発生した活性酸素を除去する効果があるとされていて、エイジングケアを期待することができます。

水素水は飲むだけでもエイジングケアなどの美容効果を得ることができるのではと研究されていますが、お肌のかゆみや赤みなどの肌荒れが出ている箇所に直接塗ったり、化粧水などに混ぜて使用するといった使用方法も可能で、肌に直接作用させることができるので、肌荒れの改善などの期待がされています。

水素水をお肌に塗るときには化粧水のように手のひらやコットンでペタペタとしても良いのですが、コットンパックに浸して顔に貼り付ける水素水パックもおすすめです。

なお、水素水は便秘にも効果的であるのではとされます。

便秘が治り、宿便などが排出され腸内環境が良くなることによって、体の内面からきれいになるという美容効果も期待できるところです。

 

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